Afirmacje poczucia własnej wartości

• Jestem cenny i wartościowy tylko dlatego, że jestem

• Czuję się bezpiecznie, niewinnie i w porządku, kiedy realizuję swoje cele i osiągam sukcesy
  

• Czuję się cenny i wartościowy, dlatego pozwalam sobie być sobą i swobodnie wyrażać siebie niezależnie od tego, co inni o mnie myślą

• Czuję się pewnie, bezpiecznie i niewinnie, dlatego pozwalam sobie być sobą i swobodnie wyrażać siebie w obecności każdej osoby

• Daję sobie uwagę i czystą miłość w obecności innych, bo jestem godny czystej miłości, szacunku, akceptacji i docenienia takim, jakim jestem

• Daję sobie uwagę, miłość, szczęście, radość i przyjemność, bo jestem godny tego jaki jestem

• Doceniam siebie, więc potrafię się cieszyć ze swoich sukcesów

• Doceniam swój twórczy potencjał, pozwalam innym by robili to samo

• Dostrzegam i doceniam swoją urodę, swoją mądrość, swoją zaradność, całego siebie

• Dostrzegam powody do zadowolenia z siebie

• Dostrzegam swoją prawdziwą wartość, odczuwam bożą miłość do mnie

• Dostrzegam, doceniam i przejawiam moje unikalne umiejętności, zdolności i pomysły

Afirmacje bezpieczeństwa

• Jestem bezpieczny i szanowany, gdy mówię to, co myślę

• Jestem bezpieczny i w porządku kiedy pracuję w swoim własnym tempie, w swój własny sposób

• Jestem bezpieczny, niewinny i godny wobec Boga

• Jestem bezpieczny, niewinny i w porządku, kiedy jestem zdrowy i zadowolony z życia